Показания и противопоказания к лечебной физкультуре

Лечебная физкультура, или ЛФК, – эффективный метод лечения, профилактики и реабилитации различных заболеваний, последствий операций, травм и серьезных болезней. Несмотря на то что ЛФК успешно применяется при многих болезненных состояниях и способствует укреплению организма, к лечебной физической культуре есть не только показания, но и противопоказания. В этой статье подробно расскажем о методе, когда его можно назначать и когда нельзя.

Лечебная физкультура нашла широкое применение в различных областях медицины. Вопреки убеждениям, она полезна не только при патологиях опорно-двигательного аппарата и в послеоперационном периоде. Это безопасный способ лечения и оздоровления в педиатрии, гинекологии, неврологии и нейрохирургии, ортопедии и травматологии, и т. д.

Термин «ЛФК» объединяет большое количество форм, в числе которых лечебная, утренняя гимнастика, комплексы физических упражнений, плавание и лечебная ходьба и др.

1. По степени вовлечения пациента упражнения бывают активными и пассивными, выполняются самостоятельно, а также с помощью вспомогательного оборудования и посторонней помощи.
2. По характеру выполнения – подготовительными, коррекционными, дыхательными, ритмопластическими.
3. По анатомическим признакам – упражнения для верхних и нижних конечностей, мышц брюшного пресса, позвоночника и других частей тела.

Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план тренировок, с учетом его состояния здоровья, сопутствующих заболеваний, физических возможностей, возраста и других особенностей.

Основное преимущество лечебной физкультуры – доступность, безопасность и универсальность. Физическая культура подходит для разных возрастов, может быть назначена ребенку с первых лет жизни, в том числе с особенностями развития, а также для беременных женщин и людей с инвалидностью.

Методика универсальная, назначается при различных состояниях и заболеваниях. Основные показания – это патологии:

• опорно-двигательного аппарата;
• нервной системы;
• гинекологических болезнях;
• сердечно-сосудистых патологиях;
• ожирение;
• нарушения осанки;
• проблемы с ЖКТ и пр.

Для ребенка, в том числе с особенностями, лечебная физическая культура показана при гиперактивности, заболеваниях скелетно-мышечной системы, частых вирусных инфекциях, ДЦП и других ограничениях возможностей здоровья.

Лечебный эффект при этих и многих других нарушениях заключается именно в движении. Двигательная активность является главным стимулятором развития организма: занятия способствуют формированию нервных импульсов в рецепторах связок, мышц и сухожилий. Импульсы поступают в ЦНС. Это приводит к формированию взаимосвязей в коре головного мозга: импульсы, вызванные занятиями лечебной физкультурой, поступают в вегетативные центры и возбуждают их.

Вегетативная нервная система – та часть нервной системы, которая регулирует функции кровообращения, дыхания, пищеварения, обмен веществ, деятельность выделительной системы и эндокринных желез. Таким образом, физическая активность является мощным стимулятором всех процессов, которые происходят в организме.

Кроме того, усиление кровяного и лимфатического тока обеспечивает органы достаточным количеством питательных веществ и кислорода. Быстрее уходят отеки, рассасываются гематомы и рубцы. ЛФК способствует укреплению защитных свойств организма, торможению возрастных изменений, скорейшей регенерации.

Как правило, все противопоказания к ЛФК имеют временный характер, иными словами, чтобы заниматься лечебной физкультурой, нужно устранить острые состояния:

• воспалительные и инфекционные болезни в острой фазе;
• обострение хронических соматических заболеваний;
• кровотечение;
• гнойные процессы;
• острые эмболии и тромбозы;
• выраженная боль.

Перед тем как начать заниматься лечебной физкультурой, необходимо посетить врача ЛФК и получить консультацию. Обратиться к специалисту можно самостоятельно или по направлению врача другого профиля – по показаниям.

Методика хорошо помогает реабилитироваться после инсульта, травм и операций, скорректировать искривления позвоночника, поддержать здоровье при беременности и подготовиться к родам. Обратиться к врачу ЛФК и спортивной медицины можно при любых патологических состояниях, а доктор пояснит, на пользу ли пойдет физическая нагрузка, или может навредить.

Лечебная физкультура является естественным средством устранения множества патологических состояний. В нашей клинике первичный прием проводят врачи ЛФК и спортивной медицины и неврологи. После сбора анамнеза, визуального осмотра и изучения медицинских документов (если они есть), доктор примет решение о том, возможно ли проведение ЛФК в данный момент. Разрабатывается индивидуальный план лечения, который может корректироваться, в зависимости от потребностей пациента.

В клинике «Кинезиоцентр» вы также можете пройти курс массажа, мануальной терапии и остеопатического лечения. Запись на прием по телефону. Мы находимся по адресу: г. Екатеринбург, ул. Павла Шаманова, 38.