Косолапие у детей – одна из наиболее распространенных ортопедических проблем, с которой сталкиваются родители на ранних этапах жизни своего ребенка. Оно может быть как врожденным, так и приобретенным, и в обоих случаях требует своевременной коррекции. Рассказываем, что такое косолапость, его основные причины и симптомы, а также как лечить это состояние у детей с помощью лечебной физкультуры (ЛФК).

Не стоит путать и сравнивать с плоскостопием – это абсолютно разные патологии. Косолапость – это деформация стопы, которая проявляется изменением ее формы по вертикальной оси. Это приводит к нарушению нормальной походки. Стопа при этом поворачивается внутрь, что создает дополнительную нагрузку на мышцы и суставы ног. Косолапие может быть врожденным или приобретенным. В зависимости от его типа, подходы к лечению могут немного различаться.

Патология врожденного типа чаще всего связана с генетическими или внутриутробными факторами. Может быть следствием аномального развития мышц и связок или недостатком амниотической жидкости в период беременности, что ограничивает движение плода.

Приобретенное косолапие возникает в раннем возрасте и может быть связано с различными факторами, такими как неправильное развитие мышц и связок, некачественная детская обувь, неправильное питание, а также отсутствие нужного уровня физической активности, что приводит к слабости мышц стопы и ног.

Симптомы варьируются в зависимости от степени болезни. Основные из них:

• неестественное положение стопы;
• трудности при ходьбе;
• быстрая утомляемость;
• повторяющиеся падения и нарушение координации;

боль в ступнях и ногах при физической активности.

Лечение косолапия у детей должно начинаться как можно раньше для достижения лучших результатов. Комплексный подход включает:

1. Массаж. Способствует стимуляции кровообращения и расслаблению напряженных мышц. Регулярные сеансы помогут скорректировать положение стопы.
2. Лечебная физкультура. Специальные упражнения и гимнастика являются важными элементами лечения и реабилитации. Их выполнение способствует укреплению мышц и связок ног, развитию двигательных навыков и правильной походки.
3. Физиотерапия. Используются методы физического воздействия, такие как электрофорез или ультразвуковое лечение для расслабления и укрепления мышц.

Специальная обувь. Правильно подобранная ортопедическая обувь или стельки помогают удерживать стопу в правильном положении, сокращая риск развития плоскостопия.

Лечебная физкультура (ЛФК) является важной частью комплексного лечения косолапости у детей. Средства ЛФК при такой патологии направлены на укрепление мышц голени, бедра и стопы, помогающих поддержанию нормального положения стопы, улучшение гибкости мышц и сухожилий, что способствует уменьшению деформации. Специальные упражнения также помогают постепенно корректировать положение стопы и возвращать ее в нормальное положение.

Пример комплекса упражнений:

• ходьба на пятках и носках – это упражнение помогает укрепить мышцы голени и стопы;
• подъемы на носки – укрепляют икроножные мышцы;
• сгибание и разгибание пальцев ног – помогает улучшить подвижность пальцев и стоп.

Важно помнить, что ЛФК должна проводиться под наблюдением врача ЛФК или врача-ортопеда, который сможет подобрать индивидуальный комплекс упражнений, учитывая возраст, степень деформации и общее состояние ребенка. Эффективность ЛФК будет выше при регулярном выполнении и в сочетании с массажем и правильной обувью.

Косолапие у детей – это состояние, требующее индивидуального подхода и постоянного контроля. Лечение требует совместных усилий родителей, врачей и самого ребенка. Применение ЛФК в качестве основного метода коррекции позволяет достичь значительных улучшений в состоянии стопы, особенно при ранней диагностике и регулярных занятиях. Важно помнить, что здоровье ребенка в значительной степени зависит от вовлеченности и настойчивости родителей в процессе лечения.

В клинике «Кинезиоцентр» (Екатеринбург) проводятся не только занятия ЛФК для детей. У нас вы можете пройти курс массажа, остеопатии, мануальной терапии, а также заказать индивидуальные ортопедические стельки. Мы занимаемся с детьми разных возрастов и взрослыми.

Получить консультацию вы можете в режиме онлайн на сайте, воспользовавшись кнопками соцсетей или формой обратной связи, а также у администраторов по телефону: +7 (343) 364-64-57. Мы ждем вас в нашем медицинском центре, расположенном по адресу: г. Екатеринбург, ул. Павла Шаманова, 38.