Массаж и лечебная физическая культура (ЛФК) – это наиболее эффективные и безопасные методики, которые предназначены для улучшения физического и психического здоровья детей. Используются с целью профилактики и лечения различных заболеваний, а также для общего укрепления организма. Массаж помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы, укрепить иммунную систему и снять напряжение. ЛФК, в свою очередь, способствует развитию координации движений, гибкости и выносливости организма ребенка.

Почему массаж и ЛФК важны для детей

Это мощные инструменты, которые на протяжении многих лет применяются в педиатрии для коррекции и профилактики различных заболеваний. Особенно актуальны для ребят с двигательными нарушениями, такими как детский церебральный паралич (ДЦП). Эти методы помогают повысить тонус мышц, усилить кровообращение и активизировать двигательные навыки.

Массаж для детей

Это не просто приятное занятие – в руках опытного инструктора или медицинского специалиста он становится важной составляющей терапевтического комплекса, который способствует расслаблению мышц, улучшению осанки и общего самочувствия ребенка.
Массаж для детей – это комплекс механических воздействий на поверхность тела ребенка, который проводится с целью лечения, профилактики заболеваний. Он может быть назначен врачом в следующих случаях:
  • при наличии определенных болезней (например, при ДЦП, нарушениях осанки, плоскостопии и т. д.);
  • для профилактики нарушений;
  • для общего укрепления организма;
  • для улучшения кровообращения;
  • для снятия напряжения и стресса.
Существует несколько видов массажа для детей, которые различаются по технике выполнения и целям:
  1. Классический. Наиболее распространенный вид. Включает в себя различные приемы (поглаживание, растирание, разминание, вибрация), которые выполняются в определенной последовательности. Классический массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и укрепить мышцы.
  2. Точечный. Массаж, при котором воздействие оказывается на определенные точки. Этот вид используется для лечения различных заболеваний.
  3. Сегментарно-рефлекторный. Воздействие оказывается на определенные сегменты позвоночника и рефлекторные зоны. Этот вид массажа используется для лечения заболеваний позвоночника и нервной системы.

Эффективные методики ЛФК

Лечебная физкультура включает в себя специально разработанные упражнения, которые выполняются как в медицинских центрах, так и дома. Для детей упражнения ЛФК подбираются индивидуально, в зависимости от возраста, заболевания и физического состояния. Целесообразно, чтобы комплекс упражнений составлял врач или квалифицированный инструктор.

Особенно важным является установление регулярности занятий, что обеспечивает стабильное улучшение двигательных функций. Например, ежедневная гимнастика помогает укрепить мышцы и улучшает координацию движений. Простую гимнастику можно выполнять даже с детьми дошкольного возраста, начиная с 3 лет.

Существует несколько видов ЛФК, которые различаются по целям и задачам:
  • общеукрепляющая – это комплекс упражнений для общего укрепления организма;
  • лечебная ЛФК – назначается врачом для лечения определенных заболеваний;
  • коррекционная – комплекс, который направлен на исправление дефектов осанки, плоскостопия и других нарушений.

Массаж и ЛФК дома

Не у каждого родителя есть возможность регулярно посещать специализированный центр. В этом случае проведение массажа и занятий ЛФК может быть продолжено в домашних условиях. Важно помнить, что массаж и гимнастика должны проводиться с осторожностью, под руководством опытного инструктора. Специалист может научить родителей нужным техникам и приемам, которые позволят с пользой проводить несколько часов в месяц на улучшение здоровья ребенка.

ДЦП и значимость массажа и ЛФК

Не у каждого родителя есть возможность регулярно посещать специализированный центр. В этом случае проведение массажа и занятий ЛФК может быть продолжено в домашних условиях. Важно помнить, что массаж и гимнастика должны проводиться с осторожностью, под руководством опытного инструктора. Специалист может научить родителей нужным техникам и приемам, которые позволят с пользой проводить несколько часов в месяц на улучшение здоровья ребенка.

Массаж и ЛФК для детей в клинике «Кинезиоцентр» (Екатеринбург)

Массаж и ЛФК – это не только лечение, но и способ укрепления физического здоровья и гармоничного развития детей. Эти эффективные методы позволяют заниматься профилактикой и коррекцией заболеваний, на долгие годы обеспечивая детям активное и радостное детство.
Занятия ЛФК и массаж проводятся специалистами нашего центра кинезиотерапии в Екатеринбурге. Мы используем индивидуальный подход к каждому ребенку. Полный перечень услуг с ценами представлен на сайте. Связаться с нами вы можете через форму обратной связи на сайте или по телефону: +7 (343) 364-81-09. Мы ждем вас по адресу: г. Екатеринбург, ул. Павла Шаманова, 38.