Отзыв
клиентки Кинезиоцентра о кинезиотерапии для мам

Быть мамой – это огромная ответственность, безмерная физическая и психологическая нагрузка. Мамам, наверное, важнее всех быть всегда в тонусе, чтобы иметь хорошую реакцию, запоминать массу информации, делать много дел (в том числе одновременно), при этом оставаться спокойной, сохранять «холодную» голову, что бы ни произошло. Но времени заняться собой часто критически не хватает. Мы предлагаем решение, которое позитивно скажется не только на физической форме, но и на психоэмоциональном состоянии – это кинезиотерапия. Лечебная гимнастика поможет добиться желаемых форм тела, избавиться от болей в спине и суставах и навести «порядок» в голове. Также в клинике «Кинезиоцентр» (Екатеринбург) разработаны и другие программы для мам.

Гимнастика – это лечебная физкультура, безопасная для позвоночника и суставов, и являющаяся эффективным средством для достижения поставленных целей. Это как фитнес, только результативнее и полезнее. Кинезиотерапия помогает восстановить осанку, обрести красивое, здоровое и подтянутое тело, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, избавиться от отечности и улучшить общее физическое и психоэмоциональное состояние, а также устранить боли в спине и суставах.

Программа упражнений разрабатывается индивидуально. На каждом занятии присутствует инструктор-методист, который помогает выполнять упражнения кинезотерапии на тренажерах правильно, чтобы пациент не переусердствовал с нагрузкой, а также не было излишнего давления на позвоночник и суставы. В процессе выполнения упражнений прорабатываются глубокие мышцы всех отделов позвоночника, ног,спины, а также пресс.

Кинезитерапия помогает избавиться от болей в спине, которые для молодых мам чуть ли не являются нормой. В процессе занятий лечебной физкультурой усиливается кровообращение и лимфоток. Активная работа кровеносной системы насыщает ткани организма кислородом, который жизненно необходим для правильной их работы. Лимфоток способствует выведению токсинов.

Кинезотерапия оказывает комплексное позитивное воздействие на организм. Пройдя первый курс занятий, вы заметите значительные улучшения: снижение массы тела, формирование красивого мышечного корсета, исчезновение болей в спине и мигреней, нормализация качества сна, улучшение общего эмоционального состояния. Это общее тонизирование организма, которое станет глотком свежего воздуха в «пыльных» буднях.

Беременность, роды и послеродовое восстановление – сложные этапы для организма, когда ему требуется помощь. И неважно, были ли это естественные роды или кесарево сечение. И здесь поможет кинезитерапия. Упражнения в нашем центре способствуют:

• повышению тонуса мышц передней брюшной стенки;
• нормализации состояния расширенных вен на ногах;
• устранению излишнего прогиба поясницы, перекоса таза, проблем с внутренними органами;
• лечению межпозвоночной грыжи и восстановлению правильного положения позвонков;
• избавлению от головных болей, спаечного процесса;
• восполнению жизненных сил организма.

Говоря простым языком, метод кинезотерапии в послеродовом периоде способствует естественному восстановлению организма. Кроме того, хорошего результата помогает добиться курс лечебного массажа и мануальной терапии или остеопатии. Все эти методы полезны не только в реабилитационном периоде после травм и операций, но и после родов.

Избыточная масса тела – проблема, которая часто угнетает мам. Помимо усложнения выполнения повседневных задач и ухода за ребенком, это огромный психологический дискомфорт, который провоцирует стресс.

Для того чтобы избавиться от лишнего веса безопасно, относительно быстро и эффективно, нужно пройти лечение кинезотерапией. Наряду с терапией у диетолога и эндокринолога, лечение движением в нашем центре позволит достичь безупречного результата, не только похудеть и привести тело в хорошую форму, но и восстановить нормальное психоэмоциональное состояние, а также правильную работу внутренних органов, избавиться от болей, от которых часто страдает спина, суставы и голова.

В нашем центре кинезитерапии вы можете получить услуги для себя и своих детей. В движении – жизнь, и это касается всех возрастов. Для грудничков проводится массаж, для детей дошкольного и школьного возраста, помимо лечебного и общеоздоровительного массажа, также подойдет метод кинезотерапии. Он поможет не только справиться с имеющимися проблемами со здоровьем, но и предупредить их возникновение.

Какого эффекта могут ожидать мамы, если выберут лечение кинезотерапией и другими процедурами в нашей клинике? Систематические занятия способствуют укреплению мышечного корсета и опорно-двигательного аппарата. Исчезнут боли в спине, станет проще поднимать детей на руки, бегать и играть с ними, свободно кататься на велосипедах. Кинезитерапия – это не только лечение, но и поддержание тонуса всего организма.

Мамам могут быть полезны такие процедуры, как кинезиотейпирование, шейная и суставная гимнастика, пассивная растяжка и электрофорез. Все эти направления также входят в перечень услуг клиники «Кинезиоцентр» (Екатеринбург). Кинезиотейпирование – это наложение тейпов, которые приподнимают кожу в месте фиксации, что способствует улучшению микроциркуляции лимфы. Это, в свою очередь, приводит к изменению положения мышц и, как следствие, биомеханики движений. Кинезиотейпирование предназначено для восстановления травмированной области, например, при болях на разных участках тела, отеках, артрозе и остеохондрозе, нарушении осанки, после травм и растяжений.

Если вам очень хочется заняться собой, но не с кем оставить ребенка, воспользуйтесь нашей услугой предоставления няни. Во время пребывания в клинике «Кинезиоцентр» вы можете спокойно проходить лечебные процедуры, не переживая за детей, за которыми присмотрят специалисты. О необходимости предоставления такой услуги нужно сообщать заранее.

Ознакомиться с полным перечнем услуг, их описанием, ценами, а также получить другую полезную информацию, например, выгодные предложения на программы, вы можете на нашем сайте. Для того чтобы начать курс лечения, необходимо записаться на первичную консультацию в клинику. Это можно сделать на сайте и по телефону: +7 (343) 229-04-02. Приходите в нашу мастерскую правильного движения всей семьей!

Читайте также:
Восстановление после беременности и родов в Кинезиоцентре,
Правильный фитнес в кинезиоцентре.