Отзыв
Боли в спине после родов

У меня были боли в спине после рождения детей. До начала занятий в Кинезиоцентре я не знала о кинезитерапии, и решила попробовать, надеясь, что она решит мою проблему.
В первую очередь я попала на прием к неврологу, который обследовал меня и назначил ряд упражнений. Все занятия проходили под контролем инструктора, который следит и за правильностью упражнений, и за нагрузками. Также невролог посоветовала после занятий кинезитерапией пройти сеанс массажа, который помог расслабить мышцы после нагрузок в кинезиозале, что стало для меня "вишенкой на торте".
После второго занятия ушли боли в спине, появилась легкость, движения стали более активными, а игры с детьми - интенсивнее.
Я продолжаю занятия в Кинезиоцентре и рекомендую их всем своим знакомым и вам тоже.

Подробнее о проблеме

Боли в спине после беременности и родов – обычное состояние, знакомое каждой маме. Справиться с этой проблемой, вне зависимости от причин возникновения, поможет кинезиотерапия. Методика, разработанная доктором Бубновским, состоит из упражнений. Лечебный план в Кинезиоцентре (Екатеринбург) разрабатывается индивидуально для каждого пациента и обязательно после консультации невролога или врача ЛФК, которую вы можете получить в нашем центре.

Почему возникают боли

Беременность и роды – довольно сложные процессы для женского организма, и важно вовремя предпринять меры по восстановлению здоровья. Гимнастика – хороший вариант, но при наличии патологий гимнастика полноценно не устранит боли в спине.

Причины, по которым может болеть спина:
  • травмирование;
  • заболевания внутренних органов;
  • остеохондроз, грыжа и другие заболевания позвоночника и суставов;
  • неврологические заболевания.
Кроме того, позвоночник – это орган, который осуществляет четыре основные функции: опорная, защитная, амортизационная и двигательная. Поэтому боль в спине может быть еще и следствием нарушения осанки, единоразовой, но сильной нагрузки, резкого поворота или начала движения из сидячего положения.

Для того чтобы начать лечение движением, то есть курс кинезотерапии, нужно выявить причину, проведя диагностику. Это непростая задача, но она под силу неврологам, которые работают в нашем центре. Например, если боли в области спины хронические, то, скорее всего, это связано с нарушением функций позвоночного столба (грыжа, остеохондроз и пр.); между лопаток – система дыхания; справа или слева – внезапный поворот корпуса, смена положения тела; мышечная боль в – перенагрузка на позвоночник накануне. И во всех случаях поможет лечебный метод кинезотерапии.

Периодические резкие боли требуют особого внимания. Они могут говорить о воспалительных процессах во внутренних органах, ушибе позвоночника или конкрементах в почках. Дискомфорт в поясничном отделе может быть связан с нефрозом. Кинезиотерапия – лучший вариант в период реабилитации, в том числе послеоперационной. Первое время пациент должен лежать, но в реабилитационном периоде методика Бубновского может быть применена для восстановления активности с помощью упражнений. Кинезиотерапия успешно используется в лечении грыжи и заболеваний суставов, если не запускать их.

Как помогает кинезиотерапия при лечении болей в области спины

Движение – это жизнь, и эта фраза верна на 100 %. Кинезиотерапия как метод лечения болей в спине подразумевает под собой гимнастику и специальные упражнения на многофункциональных тренажерах с умеренной нагрузкой и темпом, что является основой правильного лечения, который основывается на методике Бубновского.

Упражнения на тренажерах оказывают позитивное воздействие на весь организм. В нашем центре используются грузоблочные многофункциональные тренажеры, при занятиях на которых исключена нагрузка на позвоночник и суставы – она приходится на мышцы. Таким же образом реабилитологи разрабатывают комплекс лечебной гимнастики, чтобы исключить компрессию позвоночника.

Регулярные занятия способствуют укреплению здоровья организма. Кинезитерапия способствует улучшению лимфотока и кровотока, а если система кроветворения работает правильно, то каждый орган получает достаточное количество кислорода и питательных веществ, и опорно-двигательный аппарат в том числе, что важно при грыже позвоночника и болезнях суставов.

Кинезотерапия способствуют укреплению мышечного каркаса, снятию перенапряжения в органах и системах, улучшению газообмена, расслаблению нервной системы и пр. Положительные результаты лечения методом кинезиотерапии заметны уже после первого сеанса, и с каждым пройденным занятием состояние здоровья становится все лучше. Боль в спине уходит так же, как и причина, которая предшествовала ее появлению. Главное – вовремя обратиться в наш центр и начать выполнять гимнастику.

Что вы получите, обратившись в Кинезиоцентр в Екатеринбурге

Если болит спина, не нужно лежать – нужно идти к нам! Обратившись в центр кинезотерапии, вы можете быть уверены в скорейшем избавлении от боли и дискомфорта. После консультации невролога будет разработан план лечения. На первом занятии реабилитолог оценит реакцию сердечно-сосудистой системы на нагрузки, и, если план не потребует коррекции, можно приступать к выполнению упражнений.

Занятия в Кинезиоцентре начинаются с минимальных нагрузок и легких движений. Только так работает метод кинезитерапии, без травм и стресса. По мере привыкания организма к упражнениям темп возрастает. Уже после первого занятия боль начинает утихать, но главное – не прерывать лечебный курс.

После курса кинезиотерапии врач-невролог может посоветовать пройти курс массажа, чтобы снять напряжение с мышц. Это отличное дополнение к данному методу, которое будет «вишенкой на торте», значительно улучшив не только физическое, но и эмоциональное состояние.

Если вы хотите снова испытывать легкость в теле при движениях и вернуться к активной жизни, запишитесь на кинезитерапию в наш центр, позвонив по телефону 8 (343) 229-20-24. Вы также можете оставить заявку в форме обратной связи на сайте. Кинезиоцентр (Екатеринбург) – это то место, где вы снова станете здоровыми и активными!

Читайте также:
Восстановление после беременности и родов,
Лечебные занятия