Кинезиотерапия – идеальный лечебный метод при болезнях опорно-двигательного аппарата, суть которого заключается в лечении движением. Патологии позвоночника являются серьезной проблемой современного человека, и наиболее частой причиной тому врачи называют малоподвижный образ жизни. Кинезиотерапия – это лечение движением, которое направлено на восстановление нормальной функции опорно-двигательного аппарата, устранение боли, минимизацию нежелательных последствий и пр. Лечебный метод был разработан Сергеем Михайловичем Бубновским (доктор медицинских наук, профессор).

Основой кинезиотерапии является систематичность, постепенное увеличение нагрузки, контроль со стороны инструктора-методиста, соблюдение правильного дыхания и индивидуальный подход к каждому пациенту. Кинезотерапия является как лечебным, так и профилактическим средством при болезнях позвоночника и суставов, помогает восстановиться после операций и травм, а также оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, поэтому полезна не только когда болит спина.

Влияние кинезотерапии обусловлено в большей степени стимулированием кровообращения, благодаря чему все органы и системы получают достаточное количество питательных веществ. Растяжение и релаксация позвоночника, суставов, мышц и связок помогает восстановить подвижность и гибкость, снять напряжение, которое провоцирует боль, отечность и воспалительный процесс.

Кинезиотерапия показана при различных заболеваниях, при отсутствии сопутствующих патологий, которые являются абсолютными противопоказаниями, как онкология, кровоизлияния, инфекционные болезни, а также переломы до сращения. Метод успешно применяется в терапии:

• искривления позвоночника и сколиоза;
• остеохондроза;
• межпозвоночной грыжи;
• дистрофии мышц;
• болей в спине (позвоночнике) и суставах;
• коксартроза;
• периферических и центральных парезов;
• нестабильности сегментов позвоночника;
• плече-лопаточного периартроза.

Хорошего результата методика позволяет добиться в послеоперационном периоде, например, после удаления грыжи, когда самочувствие пациента позволяет подвергать организм физическим нагрузкам, и после травм. Метод способствует сокращению приема лекарственных препаратов, в частности, обезболивающих, противовоспалительных.

Одна из наиболее распространенных причин возникновения боли в спине – межпозвонковая грыжа. С патологией сталкивается примерно 60-80 % работоспособного населения. Заболевание характеризуется выпячиванием элементов пульпозного ядра в канал позвоночника, что является результатом остеохондроза, травмы или чрезмерной нагрузки. Кинезотерапия при грыже помогает значительно уменьшить выпячивание ядра, восстановив функции позвоночника и избавив от болезненных ощущений.

Упражнения на тренажерах и ЛФК стимулируют следующие процессы:

1. Растяжение позвоночника. Правильно подобранные упражнения помогают растянуть позвоночник, не травмируя его, тем самым сняв напряжение и давление, улучшив кровоснабжение и питание, и, как следствие, сняв боль и отечность.
2. Растяжение мышц и связок. Упражнения способствуют восстановлению подвижности и гибкости позвоночника.
3. Релаксация. Часть упражнений помогают расслабить мышцы, благодаря чему уменьшается проявление боли.
4. Восстановление. Правильно разработанный лечебный план, который помимо движений также включает в себя сосредоточенность на дыхании, стимулирует работу глубоких мышц позвоночника, выполняющих функцию своеобразных «наносов», благодаря чему со временем происходит восстановление микроциркуляции пораженной зоны.

При всем этом крайне важна адаптация к физическим нагрузкам. Начиная с минимальных нагрузок, инструктор-методист постепенно увеличивает их, благодаря чему удается добиться эффективности без травм, болезненности и перенапряжения. Спустя несколько занятий уходит и отечность, восстанавливается двигательная функция, формируется правильный мышечный корсет, повышается стабильность позвоночника. Организм постепенно адаптируется к нагрузкам, и это хорошо не только для физического состояния, но и для психоэмоционального.

В центре кинезотерапии (Екатеринбург) вы можете пройти курс лечения заболеваний спины, который разрабатывается в том числе для детей и беременных женщин. Для каждого пациента – индивидуальный подход. Наши врачи не преследуют целью быстрое восстановление, которое может быть болезненным и травматичным. Кинезиоцентр (Екатеринбург) – это место, где нет спешки, а все внимание в процессе лечения движением уделяется ощущениям и возможностям конкретного человека. Для того чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 8 (343) 229-20-22. Вы также можете оставить заявку в форме обратной связи на сайте, и мы свяжемся с вами в удобное время.

Читайте также:
Лечебные занятия в Кинезиоцентре,
Кинезитерапия при грыже позвоночника